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フィットネスレポート


おはようございます。スタッフの山中です。

皆さん、
えむんでフィットネスが開催されているのはご存知ですよね?

先日広島に帰っていた時に、
初めて森本フィットの様子を見ました!

参加することはできなかったのですが、
結構序盤から見学することができました!

ご参加いただいていたのは8名様!
いつもありがとうございます!

30代付近の方々とお母さん世代(もう少し若い?!)
の方々が半々くらいのご参加でした!

私の第一印象…

お母さん世代の方の方が…元気!

そして、
体が動いてる!!

 

素晴らしいことです!

 

アジャストメントを受けていると、
効果的に体を動かすことができるようになります。

なので、50代、60代…もっと上の年代の方でも
しっかりと運動できる体づくりができます。

そして、運動をすることで、
レベルアップし続けることができます!

 

今回、それを目の当たりにしました!
感動すら覚えた山中です。

淡々とメニューをこなしていく方々を横目に…
若者(?!)たちはヒーヒー言っていましたが(笑)

みなさん、とーーっても頑張っていましたし、
運動する姿、そして終わった時の皆さんのすっきりした顔!

すごく印象的でした。

運動はしたいけど

長らく運動していないし…
付いていけるか心配…
怪我しそうで躊躇してる…
どんな運動すればいいかわからない…

そんな風に思っている方は、

ぜひ!
えむんのフィットネスクラスに
ご参加ください!

森本フィット以外にも、
エアロビクスのクラス(親子参加可!)や
ハタヨガのクラスもあります!!

もちろんお子さま連れ参加も可能です!
産後の運動にもいいですよ!

ご自身のやりたいこと、できることに
寄り添って運動していただく!
それが、えむんフィットネスです!!!

今回、実際のクラスを見て、
本当にみなさんに参加していただきたい!
私が参加できないのが本当に悔しい(笑)
参加できる皆さんが、本当にうらやましいです!

皆様のご参加、心より!お待ちしております!


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