おはようございます。スタッフ井上です。
えむんでも販売している、頸椎ロール。
横になって首の後ろに敷いて、ストレートになった頸椎のカーブを作るための
円柱状の枕です。
自宅でバスタオルをくるくる巻いて作ることもできますが、
出来上がったバスタオル枕が、
ふにゃふにゃとして頼りないと感じる方におすすめの方法があります。
サランラップの芯を利用します(^^)
芯の周りにタオルを巻いてください。
しっかりとした枕が出来上がりです☆
枕をあてて後頭部がやっと床に付くくらいの高さが良いようです。
では、今日も笑顔で素敵な一日をお過ごしください。