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【運動】春がチャンス!

気持ちの良い季節になってきましたね! 人間とって大切なのは体を動かすこと。   体を動かさずに家でぼーっとしていると益々動きたくなくなったという経験ありますよね?   動きすぎて疲れるというのも問題で […]

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気付くという事、言語化する事。

おはようございます。スタッフちとみです。 桜のつぼみが膨らんできました。遠くから見てまだ咲いていないのにほんのりピンクに見える桜の木も素敵です。 昨日は【おはなし会】でした。 身体の声を聞く話。 えむんに通い始めてからの […]

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【食事】あなたには何が適している?

こんにちは! 本日二度目のメルマガをお読みくださり誠にありがとうございます。 普段、なかなか書けない日があるととてもモヤモヤするので時間があるときに どんどん書いて どんどん伝えていきたいと思います。 今日は【食事】につ […]

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イネイト=潜在能力

こんにちは! 季節の変わり目にすごい体の変化がある森本直樹です。 毎年この時期は原因不明の症状が出ます。 もちろん自分の治癒力に任せます。 「病院に行ったら〇〇と診断されるな・・・」 「でも、違うんだよな〜〜〜」 「これ […]

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【おはなし会】今週木曜日!

こんにちは。スタッフちとみです。 今日は卒業式の小学校が多いみたいですね。 卒業生の皆さん、ご家族の皆さんおめでとうございます! 自分の小学校の卒業式もつい先日のようです…20年以上前なのに… […]

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方程式

おはようございます。スタッフ山中です。 もう3月も終盤…2018年になって、飛ぶように時間が経っています。 特に2月は色々とバタバタ過ごしていました。 その中でも、母が亡くなったことはとてもとても心にずっし […]

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紫外線対策【シンビオティックウォーター】

おはようございます。スタッフちとみです。 *眼鏡の落し物がありました!お心当たりのある方はご連絡くださいね!* お天気が良いと温かく気持ちいい季節になりましたね。 これからの季節気になるのが紫外線!! 市販の日焼け止めを […]

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甘酒ドレッシング

こんにちは。スタッフ井上です。   甘酒をそのままちびちび飲んでいましたが、飽きるので 白玉を作る時に水の代わりに使って、ほんのり甘みのある白玉を作ってみたり 豆乳とまぜて飲んでみたりしてました。 それでも他に […]

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いいもの発見!

おはようございます。スタッフちとみです。 身体に悪いと思いながら市販のお菓子を食べたりしていませんか? 子どももお菓子ダイスキですよね。(大人も好きですが…) 身体にやさしいおやつはなかなか用意してあげられ […]

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サブっているところを、アジャストメント!

こんにちは!   最近、濃い内容ばっかりだったのでサクッと読めるものにしますね!   実はここ最近色々とモヤモヤしてまして なんでかな〜? と思っていたんです。   よくよく考えてみると 僕 […]

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【焦点】ウイルスの話をすると・・・

突然ですが・・・   風邪、インフル、ノロ・・・ こんなウイルスがすぐに隣の人に移ると思っていませんか?     テレビでは、そう言っています。 ラジオでも、そう言っています。 あなたの家族 […]

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表裏一体

おはようございます。スタッフ山中です。 産後、たまーにメルマガに現れていた私ですが、これからは定期的に登場する予定です。 よろしくお願いします! そんな山中から、ご報告です。 なんと、4月に主人の仕事の都合で福岡へ引越す […]

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物事のはじめ時

おはようございます。スタッフちとみです。 春は新しいことを始めたくなりませんか?? 運動、勉強、ダイエット、趣味などなど。 冬は寒く重い腰がなかなか上がらなかったのですが、森本DCの【時間】のメルマガをみたりしていると、 […]

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花粉症になった?!

こんにちは。スタッフ井上です。 今週の火曜日かの夜から鼻がむずむず くしゃみ連発 水っぱながジャージャー 目がショボショボ・・ どうも花粉症の症状が出始めました 去年まで花粉症は他人事、大変そうだなぁ~と同情する側でした […]

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【焦点】本気で失敗しよう!

おととい、目標セッティングのお話をさせてもらいました。 読んで頂けましたか?もし、まだ読んでない方がいらっしゃったら、読んでみてくださいね! http://mnchiropractic.jp/goal-setting/ […]

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出来ないことを手伝ってあげてるだけ

おはようございます。スタッフちとみです。 森本DCのところの裕間さんやスタッフのお子さん、クライアントさんのお子さんなどえむんにいると子どもと接する機会が多いです。 赤ちゃん…癒されますよね~。あの乳臭い独 […]

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【焦点】目標セッティング

今日は目標セッティングについて考えてみましょう。 誰でもこれまで一度は目標を掲げたことがあるのではないでしょうか? えむんのクライアントさんなら1月に2018年の目標を書きましたね! (現在、オフィスに掲示されているので […]

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気になるもの【エナジードリンク】

おはようございます。スタッフちとみです。 さて、数年前からコンビニや自動販売機でよく見るエナジードリンク。。 気になりません?すごく売れてるそうなんですよ! 清涼飲料水を飲まなくなったのでエナジードリンクももちろん買わな […]

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今月のイベント【3月】

おはようございます。スタッフちとみです。 昨夜から雨がよく降りますね。「春の嵐」季節の変わり目ですね。 えむんの今月のスケジュールです! 3月26日(月) 午後お休み 3月27日(火) 午前お休み 3月30日(金) 17 […]

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7分フィットネスとお花

こんにちは スタッフ井上です。 前回7分フィットネスについてお話しましたが、 3日坊主どころか、なんと1日坊主。。。 7分フィットネス・・想像以上にきつかったのです(◎_◎;) 宣言しといてすみません。 4分フィットネス […]

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身体からのサイン

おはようございます。スタッフちとみです。 みなさん、アジャストメントを受けだして体の変化はありましたか? 以前より元気になってアクティブに過ごしてる方もいらっしゃるのでは? 元気に活動的に動けるのは嬉しいことですがちゃん […]

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【焦点】今がスタートライン

健康で豊かな人生を歩むための7つの重要キーワード 先日まで【時間】についてお伝えしてきました。 まだの方は、HPのブログに載せておりますのでぜひご一読ください。 http://mnchiropractic.jp/blog […]

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明日は月1のおはなし会「2月」

おはようございます。スタッフちとみです。 日が長くなりましたね。日中も少しずつ温かくなり春はそこまで来ているんでしょうね。 明日は「おはなし会」です。 えむんに来たことがない方で、もし「行きたい!」と思われている方がいら […]

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【時間】治癒の時間

僕のお仕事であるカイロプラクティック。 そのカイロプラクティックの中心部分には「カイロプラクティック哲学」というものがあります。 哲学というと難しく聞こえますが考え方のことだと思ってください。 考え方と言っても宗教のよう […]

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今週は「おはなし会」です

おはようございます。スタッフちとみです。 今週水曜日は月1開催「おはなし会」です。 日頃気になっていることが直接森本DCに聞けます!そしてなぜカイロプラクティックのケアを受けているのかを見つめなおす良いチャンスだと思いま […]

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【時間】過ごし方を決める。

あなたは、朝起きてから寝るまでやることを決めていますか? 毎日同じということはないでしょう。 ですが、前日またはその日の朝にスケジュールを決めているでしょうか? ほとんどの人は決めてないでしょう。 僕もやろうやろうと思っ […]

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体を動かさなきゃ!

こんにちは。スタッフ井上です。 件名のように「体を動かさなきゃ!」と日々思っています。 が、なかなか動かさないのが現状。。。 私だけではないと思います。 えむんのホームページに先生が上げている7分エクササイズを何ヶ月か前 […]

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重曹特別講座、ありがとうございました!

おはようございます。スタッフちとみです。 昨日えむんにて「重曹特別講座」を行いました。 とっても充実した内容の3時間!「地球と体に優しいナチュラルクリーニング」 こどもが舐めても大丈夫!そして川や海に流れても大丈夫! い […]

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【時間】今を気持ちよく生きる。

この文章を読んでいるあなたは今ワクワクしていますか? 「いや、べつに・・・」 って言われるとショックなのでそこはコッソリ思っておいてください。笑 冗談はさて置き この瞬間本当に自分がやりたいことをする。 そう決めてほしい […]

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【時間】有限で命を削るもの

あなたも気づいていると思います。 時間は意識しなければすぐに無くなっているものである。 そして意識していない時間を取り戻すことは永遠に不可能ですよね。 僕らは毎日1秒1秒死に向かっています。 そのことがはっきりとわかれば […]

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【時間】それでも待つ?

人生を豊かにする7つの重要キーワード 最初のキーワードは 【時間】 あなたは時間を意識したことはありますか? 過去、現在、未来・・・ 僕自身、今まで試行錯誤しながら時間と向き合ってきました。 いや、人生の半分以上は時間と […]

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【エラー】改善します。

こんにちは! 裕間タイム中の森本直樹です。 どうしようかな〜 と最近考えてたことがあるんです。 【森本直樹の本を評価する会】をやっぱりこっちでもシェアしようかな〜 と思ってきたんです。 そもそも、・こちらのメルマガの本数 […]

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春は好きですか?

おはようございます。スタッフちとみです。 寒い日が続くんですが、春が少しづつ近づいている感じがします。 皆さん、春は好きですか? 昔、春が苦手でした。新しいことが始まるキラキラしている人を見ると、眩しくて自己嫌悪に陥り、 […]

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今週のスケジュール

おはようございます。スタッフちとみです。 先日、朝の冷え込む時間帯に歩きながらアイスを食べている外国人を見ました。 たくさん歩いて体が熱かったのか、または広島よりもっともっと寒い国から観光に来ている方なのか&hellip […]

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ワクワクを感じる

こんにちは。スタッフ井上です。 みなさん最近ワクワクしていますか? ワクワクする気持ちって幸せな気持ちです。 「ワクワク」を感じられない、見つからない、わからない このようにワクワクを感じられない頭と体になってしまってい […]

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【期間限定】バレンタイン企画

こんにちは。 美味しいチョコレートを1年分食べさせて頂いた森本直樹です。 デパートのバレンタインコーナー凄いですよね〜 あんなにもカカオが栽培されているのか? と疑問に思うのは僕だけでしょうか? チョコレートも日進月歩で […]

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バレンタインウイーク

おはようございます。スタッフちとみです。 今朝も冷え込み、道が凍結していましたが…「ウグイス」の鳴き声を聞きました!暦の上では春…こんなに寒くても少しずつ春に近づいているんですね~。 先日、嬉 […]

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子どもの成長

おはようございます。スタッフ山中です。 早いもので2月も半ば…時間が経つのは早いなぁと思います。昨年10月に出産してからは、特にそう思うようになり、もう毎日が目まぐるしく過ぎていきます。 そんな我が子も先日 […]

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日本が生まれた日

おはようございます! 日本が生まれた日に素晴らしい時間を過ごした森本直樹です。 昨日、フジハラレディースクリニックで開催されたイベントに参加してきました。 「日本がいつ生まれたか知ってますか?」の赤塚さんの言葉にドキッと […]

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酒粕ブームです

おはようございます。スタッフ井上です。 先日、美酒鍋を作った話をしましたが、 今度は酒粕が気になり、購入しました。 酒粕は、アミノ酸がたくさん含まれており、 その数は米の583倍にもなり、ヒトが体内で生成できず、 食物で […]

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風邪を引いてレベルアップ!?

おはようございます。スタッフちとみです。 世間ではまだまだインフルエンザが流行っているようですが、私も風邪を引きました! 火曜の午前中から悪寒がし(外は雪が降っていたので寒さのせいかと思っていました)帰って熱を測ると38 […]

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笑顔でいること

おはようございます。スタッフちとみです。 皆さん毎日笑っていますか?笑顔になっていますか? 子どもって表情豊かで笑っているか泣いているかどちらかですよね。 大人になると子どもと比較できないくらい笑わないそうです。 「笑う […]

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~2月スケジュール~

おはようございます。スタッフちとみです。 いつまで寒さが続くのでしょうか?毎日寒いですね。 2月のえむんのスケジュールをお伝えします。 12日(祝)10:00~13:00 OPEN 22日(木) 重曹特別講座 23日(金 […]

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もう一度、明けましておめでとうございます。

おはようございます! 旧暦で新年を迎え清々しい気持ちの森本直樹です。 明けましておめでとうございます! 年に2回お正月があるのは嬉しいですね! もしかして節分は「豆まきと恵方巻き」とだけ決めていませんか? それはもったい […]

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【ご案内】重曹生活特別講座

おはようございます。スタッフ山中です。 寒い日が続いていますが、みなさん元気に過ごされてますか?我が家はみんな元気です。アジャスメントを受けるようになって、大きく体調を崩すことがなくなりました! さて、今日はイベントのご […]

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【ご案内】ブログ&コンペ!

おはようございます! メルマガとブログとコンテンツの色分けを実行中の森本直樹です。 先日発表させて頂いたアメブロ! いい感じで更新ができていますよ〜! このアメブロは「森本直樹の素顔」の要素を出していきたいと思います。 […]

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1月は行く!(広島弁だといぬる?)

おはようございます。スタッフちとみです。 今朝も寒かった!暖房をつけてもなかなか温まらない… でもしょうがない、冬ですもんね。 えむんカイロプラクティック。今年は変化の1年! いろいろ新しいことが次々と始ま […]

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アンテナ立てるぞ〜〜

こんにちは! 変わっている人の中のひとり、森本直樹です。 と、自分では思ってませんよ。 自分ですからね。。。結構、普通だと思っているのですがいろんな方から「変わっとるよね〜」と言われるので、今や、褒め言葉だと受け取ってい […]

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おはなし会にWebで参加しました!

おはようございます。スタッフちとみです。 1週間ぶりにメルマガ書きます! なぜならば… 娘がインフル発症して家にこもっていました。 先週は月1回の「おはなし会」もあったのに… 自分が聞きたい内 […]