おはようございます。スタッフ山中です。
福岡に来て、地上波でカープ中継をしていないことに絶望していました。
広島にいるみなさん、地上波でカープ中継が見れること…当たり前じゃないですよ！！！
カープが見れない日々を過ごし、思ったのは、
中継が見れないことがストレス
ということでした。
自分でびっくりしました。
カープが自分の中で、こんなにも大きな存在だったとは…
そんなストレスフルな私を気遣って、主人がケーブルテレビを契約してくれました。
これで、全試合試合開始から終了まで観ることができます！
主人に感謝、感謝です！
この出来事で、「ストレスの原因を取り除く」ということは生活することにおいて、とてもとても重要だと感じました。
私は、「ストレスが溜まってきている」ということには
だいぶ気付けるようになってきましたが、
「ストレスの原因を取り除く」ということは
できていませんでした。
今回は、ケーブルテレビを契約することで取り除くことができましたが、
これが私自身が良い状態でなければ取り除くことができなかったと思います。
・今までお金をかけず観れていたものに料金が発生するのか…
・お金をかけてまで、観なきゃいけないのか…
・中継観るよりすることあるんじゃないの…
そんなことを考えて、せっかくの主人の厚意すら無下にしていたかもしれません。
自分にどうしたいか問い掛けて、素直な自分の声に耳を傾けることができた結果、
ストレスの原因を一つ取り除くことができたと思います！
これからも些細なことでも自分へ問い掛け、素直に行動に移していこうと思います。
それには、声を聴ける健全な思考、行動に移せる健康が必要です。
しっかり体のケアもしていきます！
みなさんも、健やかな毎日をお過ごしください。