おはようございます。
スタッフ山中です。
ゴールデンウィークも終わり、通常運転開始ですね！
楽しいことをすると充実感とは裏腹に、意外と体は疲れているものです。
次の楽しみに全力で取り組めるよう、しっかりケアしていきましょう！
私は主人が長期休暇だったので、
広島に5日間、山口に3日間、帰省しました。
引っ越して一週間しか経っていないのに、広島に着くと久しぶり感がありました。
息子はこのゴールデンウィークで、
ズリ這いのような動きを始めたり、
下の歯が四本一気に生えてきたり…
目まぐるしい成長を遂げています！
たくさんの刺激を受けることによって、成長していくんだと痛感した日々でした。
刺激を受けて、成長するというのは、
子どもだけに限らず、私たち大人にも言えることですね。
毎日のルーティンの中に、ちょっぴりスパイスを加えるだけで、得るものがありそうですね！
私はこれから少しずつ、生活にエクササイズを加えていこうと思っています。
産後の体型戻しも兼ねて(笑)
そういえば…えむんでフィットネスのクラスが始まるとか、始まらないとか？！
追って詳細は、お伝えしていきます！！
では、皆様もちょっぴり刺激的な日々が過ごせますように！